• Jour 3 : mon corps en mouvement

    Qui dit vitalité, dit aussi pratique d'un sport!

    C'etait ma résolution 2017, alors je m'y tiens! Encore et toujours!

    La pratique du yoga permet de me détendre, de me recentrer et de me retrouver. À chaque séance, c'est comme si je me faisais un cadeau ;-) pour mon corps, pour mon esprit et mon âme !

    Dans ce monde trépidant qui court toujours à vive allure, c'est à moi de trouver un nouveau tempo, à moi d'influencer mon monde, ce monde et de lui donner le rythme qui me correspond vraiment!

    Ce moment là est alors un vrai moment rien qu'à moi, un moment vrai avec moi pour souffler et mettre en suspens mon quotidien!

    Jour 3 : mon corps en mouvement

     

    Et vous, avez-vous trouvé le sport qui vous permet de vous ressourcer?

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